活性酸素を除去（消去）して健康な身体作り

活性酸素を理解して、うまく付き合うことが老化の速度を遅らせられます。 病気は活性酸素が関係してきます。酵素（SOD）を働かせるためにビタミンとミネラルが必要です。 老化を止めることは出来ませんが、遅らせることは出来ます。

肌のボディサイン

ニキビができやすい
ビタミンＡ、ビタミンＢ群、ビタミンＥ、亜鉛

湿疹ができやすい
ビタミンＡ、ビタミンＢ群、ビタミンＥ、銅、ヨウ素

シミができやすい
ビタミンＣ、ビタミンＥ、セレン、亜鉛

肌に艶がない
ビタミンＢ群

肌が乾燥する
ビタミンＥ、ビタミンＡ

肌にかゆみを感じることがある
ビタミンＣ、ビタミンＢ群、 パントテン酸
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